반응형 갱년기 자가진단1 갱년기에 좋은 식품과 증상 완화에 필요한 모든 것 이번 포스팅에는 갱년기에 좋은 식품과 갱년기 증상 완화에 필요한 모든 것을 담았습니다. 필요한 내용이 반드시 있기를 바랍니다. 목차 1 여성갱년기 자가진단 체크리스트 2 갱년기 여성의 식사 10계명 3 갱년기에 필요한 영양소 4 갱년기에 좋은 식품 5 갱년기 증상을 완화하는 생활 습관 일단 여러분이 갱년기 증상을 보이고 있는 건지 알고 싶으신가요? 갱년기 자가진단 체크리스트 보여드리겠습니다. 체크해 보세요. 여성갱년기 자가진단 체크리스트 1 감정기복이 심해집니다 2 폐경이 온 상태입니다 3 성욕 및 의욕이 감퇴되었습니다 4 소변을 참기 힘들고 요실금, 변비가 생겼습니다 5 소화불량과 위장장애가 생겼습니다 6 다한증이 생겼습니다 7 수족냉증이 생겼습니다 8 피로감과 피부의 노화가 심해졌습니다 9 얼굴이나 .. 2023. 5. 29. 이전 1 다음 반응형
