뇌졸중 전조증상 및 뇌졸중 예방법에 대한 글을 정리해 보았습니다. 평소 뇌졸중 전조증상에 대해 기억해두셨다가 위급한 상황이 혹시 왔을 때 잘 대처하시기 바라며 글을 시작하겠습니다.
목차
1. 뇌졸중 특징
2. 뇌졸중 종류
3. 뇌졸중 위험요인
4. 뇌졸중 전조증상
5. 뇌졸중 치료
6. 뇌졸중 예방법
뇌졸중이란?
뇌졸중이란 뇌의 일부분에 혈액을 주는 혈관이 막히거나(=뇌경색) 터짐(=뇌출혈)으로써 뇌 파손이 오고 그에 따른 부작용으로 인체 장애가 발생하는 뇌혈관 질환을 뜻해요. 흔하게 “중풍”이라고 일컫는 뇌졸중은 언어장애, 반신 마비, 심하다 못해 나중에는 식물인간 또는 사망에 이르는 과격한 질병입니다.
뇌졸중은 혈관이 막힘으로써 혈관에 의해 혈액을 공급받던 뇌의 일부가 손상되는 뇌경색과 뇌혈관이 터짐으로써 뇌 안에 피가 고여 그 부분의 뇌가 손 대단한 뇌출혈로 양쪽 모두로 나뉩니다. 뇌졸중은 치료시기를 놓치면 영구적이고 치명적인 후유증이 발생하여서 그 원인이라고 하는 위험인자들을 미리 알고 치료함으로써 뇌졸중을 막아하는데 무엇보다 중요하더라고요.
뇌졸중 환자들 중 약 25%에서 5년 이내 뇌졸중이 다시 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 뇌졸중은 재발할수록 합병증의 위험과 사망 가능성이 높아지고 해서 병이 발생 위험요인을 통달하고 건강을 계속해야 합니다.
뇌졸중의 종류
허혈성 뇌졸중
뇌졸중의 80% 가까이를 구성하며 뇌에 산소와 영양을 주는 혈액순환이 중단되어 증상이 발생해요. 심장이나 혈관에서 가공된 혈전이 혈관을 따라 이동하여 뇌혈관을 막거나 혈관이 시나브로 좁아지다가 막히기도 해요. 혀혈성 뇌졸중을 혈전성 뇌경색/ 색전성 뇌경색/ 열공성 뇌경색으로 크게 세 가지로 다시 분류되고요.
출혈성 뇌졸중
뇌에 혈액을 주는 뇌혈관이 어느 이유가 되는 것에 의해 파열되어 출혈을 생겨나면서 출현하는 것으로 전체 뇌졸중의 20%를 보유합니다.
일과성 허혈발작
처음에는 뇌졸중과 동일한 증상으로 시작되지만 증상들이 발현 24시간 이내에 마이너스되는 경우를 뜻합니다. 이것은 뇌혈관의 폐색이 잠정적으로 있다가 자연스레 풀린 경우에 생겨나요. 증상이 사라지고 정상으로 돌아온 듯 보이지만 혈관의 내강이 굉장히 좁아져 있는 상태이므로 진단과 치료를 시행하지 않다면 조만간 뇌졸중이 재발 가능한 위험한 상태이기에 사전에 알고 계셨다가 미리 막아야 합니다.
뇌졸중 위험 요인
뇌졸중의 위험 요인은 다양한데요 연령, 성별, 가족력 등 우리가 간수할 수 없는 요인들도 있다고 합니다. 55세부터 뇌졸중에 걸릴 위험은 10년마다 두 배씩 높아지고 여성들보다 남성들의 병이 발생률이 높습니다. 가족 중 누군가가 뇌졸중을 앓은 경험이 있다고 하면 다른 가족들은 뇌졸중에 걸릴 위험이 높습니다. 그밖에 뇌졸중 위험 요인 중 우리가 간수할 가능한 요인들도 있고요.
뇌졸중 전조증상
뇌졸중 전조증상 - 반신 마비, 감각 장애
운동 뉴런은 대뇌에서 내려와 뇌간의 아래 바닥 부분에서 교차하게 돼요. 따라서 한쪽 뇌에 뇌졸중으로 이상이 생기면 거의 반대쪽에 마비가 오게 돼요. 뇌 간 뇌졸중이 생기면 사지가 모두 마비되는 경우도 있고요. 또한 뇌졸중 증상으로 감각 장애도 따라올 수 있습니다.
감각 신경도 운동 신경과 같은 식으로 뇌간 아랫부분에서 교차해서 올라갑니다. 따라서 깨진 뇌의 반대쪽 얼굴과 팔 그리고 다리에 감각 장애가 일으키게 된다고 합니다. 개개인 장애가 심하다면 저리거나 통증이 올 수 있다고 합니다. 또한 후두엽의 뇌졸중과 또한 복시 및 시력 저하(흐릿함 등)가 생겨날 수 있기에 계속 관찰을 하여야 합니다.
뇌졸중 전조증상 - 시각장애
첫 번째 뇌졸중 전조증상으로 모두 일상생활에 불쾌감을 일으키지만, 마지막 조짐인 시각장애는 큰 불쾌감을 유발할 수 있습니다. 시각장애의 경우 급작스레 두 눈이 안 보여서 실명하는 증상이 아니라 편마비와 동등한 방식으로 한쪽 눈의 시력이 급격히 적어지는 증상을 말합니다. 이러한 증상은 실제로 시력이 떨어진 것이 아닌 뇌신경 일부가 눌리거나 막히게 되어 시신경에 영향을 끼치는 경우라고 합니다.
복시란 한 물체가 둘로 겹쳐 보이거나 이중으로 관찰되는 현상을 말하는데 한쪽 눈으로 보면 같은 물체가 두 개가 일어나는 현상을 말합니다. 그리고 눈의 위치가 어긋나면서 일어나는 복시를 양안 복시라고 부릅니다. 이 경우 한쪽 눈을 감으면 복시 증상은 사라집니다. 시각장애가 보존되면 두통을 수반하기도 하니 바로 병원을 거쳐서 검사를 받아보셔야 합니다.
뇌졸중 전조증상 - 언어 장애
혈관이 막힌 곳에 따라 많은 증상들이 생기는데 언어 관련 기능에 트러블이 나타난다고 하고 발음이 어눌해지고 말을 듣더라도 이해를 잘하지 못하게 돼요. 혀 움직임에 이상이 발생하기 때문에 말을 해도 상대방이 잘 못 알아듣고 단어 전파에 문제가 만들어 낸다면 뇌졸중 전조증상을 의심해 보셔야 합니다.
뇌졸중 전조증상 세 번째로 꼽은 어눌한 발음의 언어 장애는 급히 발음이 어눌해지는 현상이 나타납니다. 이는 입의 근육을 움직이는 신호를 뇌에서 온전히 보내지 못하면서 평범할 때와 다르게 발음이 어눌해지게 되는 모습을 보여주게 되는 것입니다.
뇌졸중 전조증상 - 두통
두통은 뚜렷한 이유가 되는 것 없이 세차게 머리가 아픈 경우이고요. 뇌졸중 환자들은 급극하게 두통이 시작되면 빨리 의료진의 도움을 받아야 합니다.
뇌졸중 전조증상 - 심박수 상승
뇌졸중의 경우 뇌압이 고취하고 심박수가 증가하며 심장 박동이 더 빨라지는 것을 느끼게 될 수 있습니다. 숨이 가쁘고 심장이 빨리 뛰는 것이 느낌이 온다면 심장마비나 뇌졸중을 생각해 볼 수 있습니다. 그리고 뇌의 압력이 높아지면서 그 크기가 더 지나칠 수도 있으며 특별히 남성보다 여성이 더 걸리기 쉽다고 합니다.
때문에 심장이 두근거리는 증상은 심장마비 증상과 유사하기도 하며 심방세동이 있는 분들은 뇌졸중의 위험이 더 높아서 전문가의 조언을 신속히 들으셔야 합니다.
뇌졸중 전조증상 - 건망증
뇌졸중 전조증상 여섯 번째는 심해진 건망증이라고 합니다. 물론 나이가 들면 깜빡깜빡한다고는 하지만 보통 때보다 근일 일을 기억하는 재능이 저하되었거나 물건을 잘 잃어버린다면 뇌졸중 전조증상으로 의아해 볼 필요가 있습니다.
연세가 많으신 고령자분들은 자연스러운 노화 현상이라고만 생각할 수 있으므로 근처에 계신 가족 친지분들이 평상시보다도 더 너무한 건망증 증상을 보이신다면 너무 쉽게 넘기거나 짜증 낼 것이 아니라 병원에 모시고 가야 하는데 노화로 인한 건망증의 경우 보통 더디게 진행된다면 뇌졸중으로 인한 건망증 증상은 급작스럽게 과도하게 나타나게 된다고 합니다.
보통은 건망증과 치매 그리고 뇌졸중을 본인이 분간하기 힘들 수 있다는데 잊어버린 기억을 시간이 지나면서 기억을 하다 보면 건망증에 해당되며, 치매나 뇌졸중의 경우 무엇인가 잊어버렸다는 기억 자체를 하지 못하는 증상으로 구분을 할 수 있습니다. 이 역시 근처 분들이 지켜보고 확인해주셔야 하는 뇌졸중 전조증상이고요.
뇌졸중 전조증상 - 연하 반사 장애
연하 반사란 무엇이었나를 목으로 삼킬 때 출현하는 많은 반사들을 칭 해요. 뇌졸중이 임박한다면 연하 반사가 멈추거나 크게 내려간다고 하더라고요. 이로 인하여 구역질을 하기도 하며 한 연구에서는 뇌졸중 환자의 65%가 식품을 삼키는 것에 큰 괴로움을 겪었다고 하고요. 이러한 증상이 나타나면 지금 바로 병원으로 가봐야 하더라고요.
뇌졸중 전조증상 - 편측 마비
편측마비란 사람의 몸의 오른편 또는 왼편 중 한 부분만 마비되는 것을 말하게 돼요. 가끔가다 잘 한쪽 팔다리에 마비 증상을 체험하게 된다고 합니다. 평상시와 같은 보행 행동이 급히 쉽지 않아 졌다면 뇌졸중 전조증상일 수 있습니다.
꼭 마비 증상이 아니더라도 한쪽 육체의 팔다리가 저리거나 유별스레 힘이 들어가지 않았다면 의심해야 하게 돼요. 편측마비의 경우 증세가 악화되기 전까지 호전과 증세를 반복하다 보니 거뜬하게 넘어가는 것이 개성이기 때문에 주의 깊게 살펴볼 필요가 있습니다.
뇌졸중 전조증상 - 과도한 피로
평소와 비슷한 생활 패턴에도 난폭한 피로감이 감각이 느껴진다면 뇌졸중을 의문스러워해봐야 하더라고요. 사람이 피로를 감지하는 이유가 되는 것은 신체적인 것과 정신적인 것이 복합적으로 작용하기 때문이지요. 각별히 뇌가 왕성하게 움직이지 못하면 피로감이 너무나 느껴지기 때문에 뇌졸중을 의심해봐야 합니다.
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뇌졸중 귓불 주름?
뇌졸중 귓불 주름은 뇌졸중으로 인해 얼굴 근육이 마비되어 귓불 근처에 주름이 생기는 것을 말해요. 이것은 얼굴의 한쪽 면이 마비되어 일어나는 뇌졸중의 증상으로 보입니다. 이 주름은 뇌졸중 발생 시간을 요령을 얻는 데 도움을 받을 수 있습니다. 뇌졸중 귓불 주름은 중추신경계가 손상되어 있는 것으로, 이는 얼굴의 한쪽 면에 있는 근육을 절제하는 세포에 영향을 미치기 때문합니다.
얼굴 근육의 일부가 마비되면, 마비된 쪽의 귓불 주름은 펴져 있는 쪽보다 덜 깊어져요. 뇌졸중 귓불 주름이 일어난다면 지금 바로 의료진과 의논하여 뇌졸중 진단을 받고 치료를 받아야 하더라고요. 조기 발견과 대처는 뇌졸중으로 인한 육체적인 손상을 최소화할 수 있습니다.
뇌졸중 치료
뇌혈관이 막혀서 혈류가 차단되면 뇌는 짧은 시간 안에 돌이킬 수 없는 손상을 입으므로 단박 막힌 혈관을 뚫어 뇌혈류가 다시 순조롭게 흐르도록 해야 하겠습니다. 막힌 뇌혈관은 혈전 용해제를 주입함으로써 혈관을 막고 있는 혈전을 녹이는 방식이 대표적이에요. 만일 치료가 잘 된다면 당장 호전된 모습을 볼 수 있다 하며, 수일 이내에 무결하게 증상이 회복되는 것을 고대할 수 있습니다.
치료 방법은 크게 양쪽 모두가 있습니다. 혈전 용해제를 정맥 내로 주입한 경우 혹은 동맥 내로 주입하는 방법이 있습니다. 동맥 내로 혈전 용해제를 직접 투입하는 방법은 효과가 우수하고 즉각적으로 발생한다는 장점이 있습니다. 하지만 그만큼 많은 시간과 인력이 소요되어 원하는 때에 바로 시행하기 고되다는 단점이 있습니다. 정맥 내로 혈전 용해제를 주입하는 방법은 뇌졸중이 발생한 지 4~5시간 이내에 시도할 수 있습니다.
시행법은 간단하지만 효과를 즉각적으로 확인하기 힘들다는 단점이 있습니다. 때때로 뇌출혈 같은 치명적인 반작용이 생겨날 수도 있겠지만, 지금까지는 뇌졸중 치유에서 최고 눈부신 치료 효과를 보이는 것으로 드러나 있습니다.
혈전 용해제를 취급하는 무엇보다도 뇌졸중 병이 발생 후 적어도 3시간에서 6시간 이내에는 치료를 시작할 수 있어야 하는 게 제일 중요하고요. 그 말고도 항혈소판제나 항응고제를 사용할 수도 있습니다. 약물 외의 비약물요법으로는 뇌혈관을 직접적으로 넓히는 수술이 있습니다. 혈관성형술, 스텐트 투여술, 경동맥 내막컨트롤술이 바로 그것입니다.
약물치료
뇌졸중 중 뇌경색의 경우 병에 걸려 후 3시간 이내에 병원에 착근하면 혈전 용해 치료가 가능하더라고요. 이 치료는 약물로 혈전을 녹이는 것으로 시간이 지나면 시행하기 어렵기 때문에 합병증과 재발방지를 위한 치료를 하고요. 뇌출혈의 경우에는 수술적 치료를 요할 수도 있습니다.
수술치료
마비 없이 과도한 두통과 구토를 동반한 뇌지주막하출혈의 경우는 뇌혈관 조영술로 출혈 부위를 찾아 수술적 치료를 시행하더라고요.
뇌졸중 예방치료
뇌졸중의 재발을 막으려면 이유가 되는 것들의 질환 치료를 실행하고 뇌경색의 경우에는 혈전예방제를 사용해요. 또한 뇌로 들어가는 혈관이 동맥경화증 때문에 좁아진 경우에는 수술이나 풍선을 사용한 혈관 확장술로 예방치료를 할 수 있습니다.
뇌졸중에 골든타임
의약 잡지 및 언론 매체 많은 의사들이 뇌졸중을 치료하는 데 있어 골든타임은 3시간 길게는 4시간이라고 알려져 있습니다. 이런 방법으로 골든타임에 병원에 오게 되면 뇌졸중에 증상과 분위기에 따라 뇌혈관을 막고 있는 "혈전용해재"를 동원하여 막힌 혈관을 뚫어 줌으로 생존율과 회복률을 큰 차이가 생겨나게 되고요. 또한 경향에 따라 혈관이 터지는 등에 뇌졸중은 더 위험할 수 있으니까 골든타임 안에 치료를 받아보는 게 무척 중요합니다.
뇌졸중 예방법
뇌졸중은 치료보다 예방이 중요하며 일상생활에서 지켜야 할 사항만 지켜도 뇌졸중 예방이 가능하다고 합니다. 뇌졸중을 예방하기 위한 다음 사항을 주의 깊게 읽고 참고하시길 바랍니다.
뇌졸중 예방법 - 건강한 식사습관
탄수화물이나 지방 단백질 중에 어느 것을 더욱 섭취하는 것이 값진 것이 아니라 공평히 균형 잡힌 식사를 하는 게 중요하며, 체중이 점차 증가를 하고 있다는 것은 전체 열량이 과잉되고 있다는 뜻입니다. 그렇기에 육체에 좋은 통곡물을 많이 드신다 하더라도 체중이 찌고 있다고 하면 나쁜 것이니까 균형 잡힌 식사를 하고 잘 맞은 체중을 보존하시는 게 제일 중요하겠습니다.
야채와 생선이 가득한 건강한 식단을 골고루 섭취하시는 것이 중요하다는 말씀과 함께 건강한 식사습관에는 금주와 금연 역시 필연적으로 따라옵니다. 약물 치료나 면담 치료 등이 있는 가까운 보건소에 내원하셔서 금연과 금주를 도와줄 수 있는 것들에 대해 도움을 받아보시기를 추천드립니다.
뇌졸중 예방법 - 운동
건강한 혈관을 생성해주는 운동을 하는 것입니다. 제자리걷기, 걷기, 조깅, 스쾃, 제자리에서 까치발 들었다 내리기, 자전거 타기, 줄넘기, 계단 오르고 내리기등의 운동들로 건강한 혈관을 생성하게 해 줍니다. 하루에 유산소 운동을 30분 이상 숨이 차오를 정도로 뛰거나 신속하게 걷기 운동을 하는 게 좋다고 하며 근력 운동을 동반해하시는 게 필요해요. 특별히 코어나 허벅지 등의 근육이 잘 유지된다면 뇌졸중을 앓는다 하더라도 재활 및 회복에 좋은 영향을 줄 수 있습니다.
먼저 말씀드렸듯 뇌졸중은 골든타임을 지키는 것이 제일 중요합니다. 가정에서 필요치 않은 마사지와 같은 조처로 시간을 허비하기보다는 119에 신고하여 재빠르게 병원에 내방하시는 것이 좋습니다. 재활치료 역시 빠르게 시작할수록 회복에 좋겠습니다. 대응과 치료는 재빠르게 해야하는 것을 꼭 기억해두세요!
뇌졸중의 특징과 뇌졸중의 종류, 뇌졸중 원인과 함께 뇌졸중 전조증상, 뇌졸중 예방법에 대하여 정리해 놓은 글 잘 읽으셨나요? 뇌졸중은 갑자기 일어날 수도 있는 무서운 질병입니다. 그런 위험한 상황이 왔을 때 빠르게 대처하기 위해 뇌졸중 전조증상 및 예방법에 대해 미리 알아두시기 바랍니다. 감사합니다.
뇌졸중에 좋은 과일음식 및 나쁜 음식, 예방법
뇌졸중에 좋은 음식과 뇌졸중에 나쁜 음식 그리고 뇌졸중 예방법에 대해 정리해 보았습니다. 미리미리 알아두셔서 필요한 상황이 되었을 때 잘 대처하시기 바라며 글 이어가겠습니다. 목차 1.
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